越野赛事公司负责人：参与者、组织者长期都漠视安全问题

2021年5月23日凌晨 ，消防救援人员搜救黄河石林山地马拉松百公里越野赛失联人员 图/新华社

“现在有不少缺乏专业执行能力的团队在做赛事 。这次黄河石林越野赛执行方也是一家小公司
，有很多做法不规范
。这种乱象肯定要进行一定的整顿，不管是自律 ，还是国家相关机构来管理
，我觉得是必要的。 ”

“这么大范围的群死群伤，给行业、参赛者和主管部门都敲了警钟 ，需要冷静 、规范了 。
”

21人遇难！5月22日，甘肃黄河石林风景区山地越野赛极端天气下造成的重大事故在越野跑者圈内引发了巨大震动
。

“这次赛事的预案显然是不到位的
，应急预案并不是说只有比赛之前，鸣枪之后就不管了。越野赛事的应急预案应该是贯穿全过程的 ，因为比赛时间很长
，风险管理要覆盖全过程，在某一个节点出现某种情况 ，应及时终止比赛
，这是必须要纳入应急预案的 。我觉得他们在应急预案上是执行不到位的，是有责任的。”北京爱江山赛事负责人王焱称
。

王焱 图/受访者提供

王焱是一名资深马拉松和越野跑爱好者 ，参加过上百场马拉松比赛和国内外许多知名越野赛事。他也是国内知名的越野跑赛事组织者
，其公司组织的“北京168 ”赛事是国内知名长距离越野赛事，分为168公里和100公里两个组别 ，其中
，168组别累计总爬升11281米，总距离161公里；100组别累计总爬升6630米 ，总距离104公里 。

“每年办越野赛的时候，我都睡不好觉
。
”王焱说越野跑是一项极具魅力的运动
，“但是它不适合大范围商业化，也不是一个普及项目。”在甘肃这次重大事故出现之前 ，国内越野赛事已经有死伤情况出现
，但无论是办赛者，还是参赛者 ，“包括高水平选手
，心里面都逐渐放松了警惕，这个大事故的出现是有一个过程的 。这么大范围的群死群伤 ，给行业
、参赛者和主管部门都敲了警钟
，需要冷静、规范了
。 ”

以下为王焱的讲述：

“强制装备就是救命装备”

越野赛在国外是一个很成熟的项目，它的组织者和参赛者都是成熟的。但在国内 ，感觉大家胆子越来越大
，赛事公司也越来越放松 。从这次比赛的情况看，既然天气预报已经有预警 ，我们通过实时卫星云图是可以全过程监控天气的，那个云图非常准
，我们办赛的时候会跟当地气象部门紧密合作，精准到每小时的气象预报和监控
。

如果是一个更严谨的赛事公司或更严谨的组织者 ，首先在上山最危险的地方
，应该是有预判，有值守的救护人员和设备。其次 ，在发生了大风冰雹的时候就应该终止比赛
，这个是肯定的 。

这次赛事的预案显然是不到位的
。应急预案并不只是在比赛之前做，鸣枪之后就不管了 ，而应该贯穿全过程。我觉得他们（黄河石林越野赛主办方）在应急预案上是执行不到位的
，是有责任的 。

参加这个比赛的应该都是高水平选手，没有小白。马拉松比赛肯定跑了几十场了 ，五十公里越野也跑过才能报名百公里
。他们自己其实也有责任。我看很多人都光着腿跑——这种高海拔的比赛都要求携带冲锋衣 、长裤什么的
，我看他们都没带 。无论是参与者还是组织者，长期以来都有漠视安全问题的情况
。

黄河石林越野赛事件是意识不到位造成的悲剧 ，组织者肯定要负主要的责任，在强制装备的检查上落实得不严格
，检查不到位。我们在办赛的时候也发现了一些高水平运动员为了减负出成绩，不按要求带强制设备 ，或者出发之后就把装备甩给旁边的人 。

我参加过环勃朗峰超级越野耐力赛（UTMB,累计爬升约9400米
，被认为是欧洲最难的越野跑赛事之一，顶尖跑者可以在20小时多一点完成比赛 ，但大多数跑者要用上30-45小时才能跑完）
、环富士山越野赛（UTMF是一场无与伦比的比赛,全程168公里,总爬升9500米）
。这些被视为殿堂级的越野比赛
，都会有风雨雪天气，在强制装备的检查上非常严格。出发前要检查 ，比赛中也要检查
，比如说，要过一个最高海拔的地方或者是最危险的路段 ，出站前要求必须带冲锋衣
，都会检查的 。甚至于赛事主办方会规定某段距离特别远，参赛者必须带多少升水 ，不管喝不喝都必须带这么多，不带不让走
。

环勃朗峰越野跑（UTMB） 图/视觉中国

在日本比赛的时候
，那更细致了：包括什么时段带登山杖，什么时段不能带 ，都有明确的规定；出站要带多少水
，要带多少食品，他们要检查核算你所带补给品的卡路里。我当时跟一个朋友一块儿去跑的 ，他带了两个烧饼
，这个肯定是可以补给热量的，但是没有精准的标识 ，检查的时候就说不行——你可以带着吃
，但是这个不能计算在内，得拿出有卡路里标识的能量棒什么的来 。后来我把我带的吃的 ，给了他一点儿
，才凑足了要求的数值
。

他们考虑的不只是你顺利完赛所需，还有意外情况发生时 ，你有没有足够的能量可以等待救援。这种意外其实是会发生的，比如
，2012年我就在比赛中摔倒了，那些强制装备就成了救命装备 。你不带这么多就不行 ，我们还是要严格执行这些规定。我在参加“香港100
”比赛的时候
，天气原本很热，但也出现过下冻雨的情况 ，很多人在山上下不来
。

但是
，要求携带强制装备这块，咱们国内的执行普遍来说是比较弱的。疫情以后 ，我就觉得很多赛事的组织方更加激进
，一些做法上可能经不起推敲 。可能一些机构在疫情期间亏得比较多，特别着急 ，为了缓解经营上的压力
，什么比赛都办，都接 ，去办那些特别难、超出自己能力的比赛
。我见过一家很小的公司，就几个人
，敢办500公里越野比赛。我觉得是非常不妥的 。

现在有不少缺乏专业执行能力的团队在做赛事
。这次黄河石林越野赛执行方也是一家小公司，有很多做法都不规范。这种乱象肯定要进行一定的整顿 ，不管是自律
，还是国家相关机构的管理，我觉得是必要的 。

“这个运动的关键是自助 、自救 ，还有自律”

黄河石林越野赛组织者是比较欠缺经验的
。参赛者在山上没有衣服
，只穿个短袖，气温又是零度以下 ，还下雨
，一定会失温的，容易冻死。像我在香港参加的那次比赛 ，因为天气不好
，赛事组织者在选手出发前已经做了严格的检查，后面天气发生变化 ，就及时终止了比赛，全过程应急预案做得比较到位 。

我觉得
，现在对规则的尊重、对自然的敬畏，还都不够
。有人说直升机救援不及时 ，其实国外发达国家做应急救援
，也不像我们想象中的那么方便，直升机召之即来。直升机的使用受自然条件的限制很大 ，所以
，那些最危险的赛段只能靠选手自己带足能量，如果出现险情 ，可以熬到救援来到 。水一定要带够
，不要侥幸，还有衣服。

普通人可能不太理解这个运动 ，觉得很疯狂
，还这么危险
。这其实是一项特别好的运动，但参与者一定要正确地认识它。它首先是一个人和自然的交流 ，你在城市里跑马拉松，其实借助了很多人力
，在山里面跑就没有人能帮到你，这个时候就要为自己负责 。

漆黑的夜晚 ，你独自在山里行进
，看着天上的星星，倾听自己内心的声音 ，这都不是文艺的描述
，而是非常真实
、很宝贵的体验
。但越野赛的确不是一种适合大众的运动，即便在发源地欧洲也还是小众运动。

这项运动的关键是自助、自救 ，还有自律 。选手必须要自我评估：我自己行不行？

但是到了国内之后
，参赛者有点儿“人有多大胆，地有多大产 ”的感觉了……主办方也追求办更难 、更长距离
、更多人参与的比赛
。

只要到办越野赛那几天 ，我每天晚上都睡不好觉。“北京168
”比赛从2016年开办以来
，没有挣过钱，都是靠我们跟地方合作办马拉松比赛赚的钱往里贴 。有人也问过我 ，办个越野赛怎么能花那么多钱，其实就是花在预警和救援预备上
。

在比赛中的危险路段
，我们都事先就安排了人，包括救援队伍和设施；在山上 ，晚上都会有值班人员在那搭帐篷露营
，随时可以实施救援。不能等出了事儿再派人上去，那怎么来得及？上山的话是很慢的 ，等救援人员上去
，肯定黄花菜都凉了 。但一般来说，绝大部分的赛事组织者都不愿意投入如此大去做这些 ，除了少数公司
。

2020年9月19日
，河北怀来举办的幽州古道超级越野赛 图/新华社

国内从2012年开始引入越野赛。我是学技术搞软件的，并不是搞 体育 的 ，最初也是从马拉松爱好者起步
，经常在国外跑比赛，看到他们在赛事组织上做得比较好 ，2016年开始自己办比赛 。可能我和合作伙伴都有搞工程技术的背景，都比较严谨
，人家规定是这么写的，我就得这么照着做 ，不敢少。我们做越野跑赛是从来没挣过钱的
，每年办赛的时候，感觉就是招待跑友的一个Party
。我们原来有软件公司赚钱 ，后来我们做城市马拉松
，地方政府拨款还蛮多的，做越野跑就是自己的情怀、乐趣。我跑步的年头也比较久了 ，一项比赛一千人参加
，我恨不得认识五百人 。

这么多年下来，我们办过几十场越野比赛
。今年北京疫情防控常态化 ，办赛流程很复杂
，就没有办，我也不是不着急 ，但着急也没用。还有一点，我不觉得越野跑是一个可以过度商业化的项目 。

“退赛也是一种解决方案”

像梁晶这样的顶尖职业选手在比赛中遇难
，是非常令人遗憾的
。可以说参加这项比赛的都是高手，每一个遇难者都令人痛惜。

我想对跑友说 ，退赛也是一种经验
，一种解决方案，甚至 ，退赛经历本身
，也会对我们的人生有价值 。

被蓝天救援队救下来的那个六十多岁的老先生，是我的朋友
。他是美国国家医学科学院的国际院士励建安教授 ，也曾任中国康复医学协会的副会长
，马拉松跑了好几十个。

2020年9月19日，河北怀来举办幽州古道超级越野赛 ，参赛选手经过水头长城 图/新华社

虽然我从2006年就跑马拉松
，但第一次跑百公里越野赛的时候，还专门请了一个有经验的朋友陪伴我 ，帮助特别大 。我是非常谨慎的一个人，包括后来我们办比赛
，每个赛段都要严格核查装备
。我脚上磨了好多泡，成绩进了前十几名。当时想的是一定要给儿子树立一个好榜样 ，绝不退赛 。

其实
，马拉松跟百公里越野，我都退过赛。很多人认为要挑战自我 ，突破极限
， 但抵达认识的边界也是突破自我
。退赛同样是一种体验，也很珍贵。

我至今差不多总共参赛100场 ，退过三回赛 。退赛是心理上很大的一个锻炼
，因为你要面对失败，还要向好多人解释你为什么失败
。无论自己退赛的理由多么充分 ，你向别人解释的时候
，还是要过一个心理关，有点难堪。

但是 ，你会发现其实失败了也就失败了，是吧？并没有那么可怕 。这也是个解决方案
。

跑步这么多年下来
，我自己的总结就是敬畏自然 、尊重组委会，爱护自己。

愿逝者安息！行业冷静 。

南方人物周刊 徐梅

北京哪里有露营的好玩的

1
、吉林磐石天气预报15天2、“君当作磐石 ，妾当作蒲纬
，蒲纬纫如丝，磐石无转移 ”的意思3 、从公主岭怎么去磐石？4
、墨迹天气的支持城市5、今天吉林的天气怎么样？6 、新闻联播收视率吉林磐石天气预报15天

磐石天气预报15天：

28日磐石天气预报白天多云

夜间多云最高气温31℃

~

21℃

无持续风向

微风

29日磐石天气预报白天多云

夜间多云最高气温31℃

~

22℃

无持续风向

微风

30日磐石天气预报白天小雨

夜间多云最高气温31℃

~

22℃

西南风

3-4级

“君当作磐石 ，妾当作蒲纬
，蒲纬纫如丝，磐石无转移
”的意思

你像磐石
。我如蒲苇。蒲苇应当坚韧如丝线 。磐石应当方正又坚实 ，可以一直存放上千年不会变化
。因为之前焦仲卿说过一句：“贺卿得高迁！磐石方且厚
，可以卒千年；蒲苇一时纫，便作旦夕间。卿当日胜贵 ，吾独向黄泉 。”意思是说“祝贺你得到高升！我这块磐石方正又坚实
，可以一直存放上千年，而蒲苇一时柔韧 ，就只能保持在早晚之间罢了。你将会一天天地富贵起来，我一个人独自走到地府去吧 ”同样是磐石和蒲苇
，刘兰芝给了不同的解释
。强调了他们之间的爱情应当是坚不可摧的。

从公主岭怎么去磐石？

行程距离最短的方案:公主岭-沈阳北-磐石出发车次公主岭发车到达沈阳北旅行时间旅行距离区间票价/硬座1522(哈尔滨-天津02:3105:182小时41分-303公里0元中转车次沈阳北发车到达磐石旅行时间旅行距离区间票价/硬座K7369(营口-图们19:0000:485小时56分299公里25元行程时间最短的方案:公主岭-吉林西-磐石出发车次公主岭发车到达吉林西旅行时间旅行距离区间票价/硬座T5317(沈阳北-吉林西10:1312:422小时31分199公里30元中转车次吉林西发车到达磐石旅行时间旅行距离区间票价/硬座K78/K75(吉林西-宁波16:5118:451小时54分144公里24元行程花费最优惠的方案:公主岭-梅河口-磐石出发车次公主岭发车到达梅河口旅行时间旅行距离区间票价/硬座K7388/K7389(吉林西-白河15:1418:423小时31分208公里19元中转车次梅河口发车到达磐石旅行时间旅行距离区间票价/硬座4239/4238(山海关-长春02:1103:241小时23分74公里5.5元

墨迹天气的支持城市

直辖市

北京北京朝阳通州昌平顺义怀柔大兴平谷密云延庆丰台*石景山*房山*门头沟*八达岭*佛爷顶*汤河口*密云上甸子*斋堂*霞云岭*海淀

天津天津宝坻武清宁河静海蓟县*东丽*西青*北辰汉沽*津南塘沽*大港

上海上海嘉定浦东金山松江青浦南汇奉贤崇明*宝山*徐家汇*闵行

重庆重庆黔江北碚巴南长寿合川永川江津南川綦江潼南铜梁大足荣昌璧山垫江武隆丰都城口梁平开县巫溪巫山奉节云阳忠县石柱秀山酉阳彭水*万盛*渝北*涪陵*沙坪坝*万州天城*万州龙宝

其他省份及城市

辽宁:

沈阳沈阳苏家屯新民辽中法库康平*新城子

大连大连旅顺金州瓦房店普兰店庄河长海*皮口

鞍山鞍山海城台安岫岩

抚顺抚顺清原*章党

本溪本溪本溪县桓仁*草河口

丹东丹东东港凤城宽甸*东沟

锦州锦州凌海北镇黑山义县*北宁

营口营口盖州大石桥

阜新阜新彰武

辽阳辽阳灯塔辽阳县

盘锦盘锦大洼盘山

铁岭铁岭开原西丰昌图

朝阳朝阳北票凌源建平喀左*羊山*建平县

葫芦岛葫芦岛兴城绥中建昌

吉林:

长春长春双阳九台榆树德惠农安

吉林吉林舒兰桦甸蛟河磐石永吉*烟筒山

四平四平公主岭双辽梨树伊通*孤家子

辽源辽源东丰

通化通化梅河口集安辉南通化县柳河

白山白山靖宇长白*东岗临江

白城白城洮南大安镇赉通榆

松原松原扶余长岭乾安前郭

延边延边延吉图们敦化龙井珲春和龙安图汪清*二道*松江*罗子沟

黑龙江:

哈尔滨哈尔滨呼兰双城尚志五常阿城依兰方正宾县巴彦木兰通河延寿

齐齐哈尔齐齐哈尔讷河龙江依安泰来甘南富裕克山克东拜泉

鸡西鸡西虎林密山鸡东

鹤岗鹤岗萝北绥滨

双鸭山双鸭山集贤宝清饶河

大庆大庆肇源肇州林甸*杜蒙

伊春伊春铁力嘉荫*乌伊岭*五营

佳木斯佳木斯同江富锦桦南桦川汤原抚远

七台河七台河勃利

牡丹江牡丹江穆棱绥芬河海林宁安东宁林口

黑河黑河北安五大连池嫩江逊克孙吴

绥化绥化安达肇东海伦望奎兰西青冈庆安明水绥棱

大兴安岭大兴安岭加格达奇呼玛塔河漠河*呼中*新林

河南:

郑州郑州新郑荥阳新密巩义登封中牟

开封开封杞县通许尉氏兰考

洛阳洛阳偃师孟津新安栾川嵩县汝阳宜阳洛宁伊川

平顶山平顶山舞钢汝州宝丰叶县鲁山郏县

焦作焦作沁阳孟州修武博爱武陟温县

鹤壁鹤壁浚县淇县

新乡新乡卫辉辉县获嘉原阳延津长垣封丘

安阳安阳林州汤阴内黄滑县

濮阳濮阳清丰南乐范县台前

许昌许昌禹州长葛鄢陵襄城

漯河漯河舞阳临颍

三门峡三门峡灵宝渑池卢氏

南阳南阳邓州南召方城镇平社旗唐河新野内乡西峡淅川桐柏

商丘商丘永城民权睢县宁陵柘城虞城夏邑

信阳信阳罗山光山新县商城固始潢川淮滨息县

周口周口项城扶沟西华商水沈丘郸城淮阳太康鹿邑

驻马店驻马店西平上蔡平舆正阳确山泌阳汝南遂平新蔡

济源济源

湖北:

武汉武汉黄陂新洲*江夏*蔡甸

黄石黄石大冶阳新

襄樊襄樊襄阳枣阳老河口宜城谷城保康南漳

十堰十堰郧县郧西竹山竹溪房县*丹江口

荆州石首洪湖松滋公安监利江陵荆州

宜昌宜昌宜都当阳枝江远安兴山秭归长阳五峰三峡*宜昌县*夷陵

荆门荆门京山钟祥

孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

黄冈黄冈麻城武穴红安罗田英山浠水蕲春黄梅

咸宁咸宁赤壁嘉鱼通城崇阳通山

随州随州广水

恩施恩施利川建始巴东宣恩咸丰来凤鹤峰

仙桃仙桃

潜江潜江

天门天门

神农架神农架

鄂州鄂州

湖南:

长沙长沙浏阳宁乡*马坡岭

株洲株洲醴陵攸县茶陵炎陵

湘潭湘潭湘乡*韶山

衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县衡南衡山衡东祁东

邵阳邵阳武冈邵东新邵邵阳县隆回洞口绥宁新宁城步

岳阳岳阳汨罗临湘华容湘阴平江

常德常德安乡汉寿临澧澧县桃源石门

张家界张家界慈利桑植

益阳益阳沅江南县桃江安化*赫山区

郴州郴州资兴桂阳宜章永兴嘉禾临武汝城桂东安仁

永州永州祁阳东安双牌道县江永宁远蓝山新田江华

怀化怀化沅陵辰溪溆浦会同麻阳新晃芷江靖州通道

娄底娄底冷水江涟源双峰新化*冷水滩

吉首吉首泸溪凤凰花垣保靖古丈永顺龙山

广西:

南宁南宁邕宁武鸣隆安马山上林宾阳横县*南宁城区

柳州柳州柳江柳城鹿寨融安融水三江

桂林桂林阳朔临桂灵川平乐兴安灌阳荔浦资源永福龙胜恭城*全州

梧州梧州岑溪苍梧藤县蒙山

北海北海合浦*涠洲岛

防城港防城上思*防城港*东兴

贺州贺县钟山昭平富川

来宾来宾象州武宣忻城金秀

贵港贵港桂平平南

玉林玉林北流容县陆川博白兴业

百色百色凌云平果西林乐业德保田林田阳靖西田东那坡隆林

河池河池宜州天峨凤山南丹东兰都安罗城巴马环江

钦州钦州灵山浦北

崇左崇左宁明扶绥龙州大新天等*凭祥

广东:

广州广州番禺花都增城从化

深圳深圳

珠海珠海斗门*黄茅洲

汕头汕头潮阳澄海南澳

韶关韶关曲江乐昌南雄始兴仁化翁源新丰乳源

佛山佛山顺德三水*南海

江门江门新会台山开平鹤山恩平上川岛

茂名茂名高州化州信宜电白

湛江湛江廉江雷州吴川遂溪徐闻

肇庆肇庆高要四会广宁怀集封开德庆

惠州惠州惠阳博罗惠东龙门

梅州梅州兴宁梅江区梅县区大埔丰顺五华平远蕉岭

汕尾汕尾陆丰海丰

河源河源紫金龙川连平和平

阳江阳江阳春

清远清远英德连州佛冈阳山连山连南

东莞东莞

中山中山

潮州潮州饶平

揭阳揭阳普宁揭西惠来

云浮云浮罗定新兴郁南

海南:

海口海口

琼山琼山

三亚三亚

文昌文昌

琼海琼海

万宁万宁

东方东方

五指山五指山

儋州儋州

临高临高

澄迈澄迈

定安定安

屯昌屯昌

昌江昌江

白沙白沙

琼中琼中

陵水陵水

保亭保亭

乐东乐东

西沙*西沙

南沙岛南沙岛

江苏:

南京南京浦口江宁六合溧水高淳*江浦

无锡无锡江阴宜兴

徐州徐州新沂邳州丰县沛县睢宁

常州常州金坛溧阳

苏州苏州常熟张家港昆山吴江太仓*吴县东山*吴县

南通南通启东如皋通州海门海安如东吕泗

连云港连云港赣榆东海灌云灌南*燕尾港*西连岛

淮安淮安楚州淮阴涟水洪泽盱眙金湖*淮阴县

盐城盐城盐都东台大丰响水滨海阜宁射阳建湖

扬州扬州仪征高邮江都宝应

镇江镇江丹徒丹阳扬中句容

泰州泰州兴化靖江泰兴姜堰

宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

浙江:

杭州杭州萧山余杭建德富阳临安桐庐淳安

台州台州椒江黄岩路桥临海温岭玉环天台仙居*三门*大陈*洪家

宁波宁波鄞州镇海余姚慈溪奉化宁海象山*北仑石浦*鄞县

温州温州瑞安乐清永嘉文成平阳泰顺洞头苍南

嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

湖州湖州德清安吉长兴

绍兴绍兴诸暨上虞嵊州新昌

金华金华兰溪义乌东阳永康武义浦江磐安

衢州衢州江山常山开化龙游

舟山舟山定海普陀岱山嵊泗

丽水丽水龙泉青田缙云遂昌松阳云和庆元*景宁

江西:

南昌南昌南昌县新建安义进贤*莲塘

景德镇乐平景德镇

萍乡萍乡莲花

九江九江武宁修水永修德安星子都昌湖口彭泽庐山*瑞昌

新余新余分宜

鹰潭鹰潭贵溪余江

赣州赣州瑞金南康信丰大余上犹崇义安远龙南定南全南宁都于都兴国会昌寻乌石城

吉安吉安吉水峡江新干永丰遂川泰和万安安福永新*宁冈*井冈山*吉安县

宜春宜春丰城樟树高安奉新万载上高宜丰靖安铜鼓

抚州南城黎川南丰崇仁乐安宜黄金溪资溪东乡广昌*抚州

上饶上饶德兴上饶县广丰玉山铅山横峰弋阳余干波阳万年婺源*鄱阳

山东:

济南济南长清章丘平阴济阳商河

青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

淄博淄博周村博山淄川桓台高青沂源*临淄

枣庄枣庄薛城峄城台儿庄滕州

东营东营利津垦利广饶*河口

烟台烟台福山牟平龙口莱阳莱州蓬莱招远栖霞海阳长岛

潍坊潍坊青州诸城寿光安丘高密昌邑昌乐临朐

威海威海文登乳山荣成*石岛成山头

济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

莱芜莱芜

临沂临沂沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

德州德州乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津武城

聊城聊城临清阳谷莘县茌平东阿冠县高唐*朝城

滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

菏泽菏泽曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

安徽:

合肥合肥长丰肥西肥东

芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

蚌埠蚌埠怀远固镇五河

淮南淮南凤台

马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

铜陵铜陵

安庆安庆桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

黄山黄山市*黄山区*黄山(景区屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安定远凤阳

阜阳阜阳界首临泉颍上阜南太和

宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

巢湖巢湖*和县*含山*庐江*无为

六安六安寿县霍山霍邱舒城金寨

亳州亳州利辛涡阳蒙城

池州池州东至石台青阳*九华山

宣城宣城宁国广德郎溪泾县旌德绩溪

福建:

福州福州福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

厦门厦门同安

莆田莆田仙游*秀屿港

泉州泉州晋江南安安溪永春德化*崇武九仙山

漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

南平南平邵武武夷山建瓯建阳顺昌浦城光泽松溪政和

龙岩龙岩漳平武平长汀永定连城上杭

三明三明永安明溪清流宁化大田尤溪沙县将乐泰宁建宁

宁德宁德福安福鼎霞浦古田屏南寿宁周宁柘荣

河北:

石家庄石家庄藁城辛集晋州新乐平山井陉栾城正定行唐灵寿高邑赵县赞皇深泽无极元氏

唐山唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海乐亭滦县

秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙抚宁青龙*北戴河

邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县*武安*峰峰

邢台邢台南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城广宗临西内邱平乡巨鹿新河南和

保定保定涿州定州安国高碑店满城阜平徐水唐县高阳容城涞源望都安新易县曲阳蠡县雄县*顺平

张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

承德承德承德县兴隆隆化平泉滦平丰宁围场宽城

沧州沧州泊头任丘黄骅河间青县献县东光海兴盐山肃宁南皮吴桥孟村*曹妃甸

廊坊廊坊霸州三河固安永清香河大城文安大厂

衡水衡水冀州深州饶阳枣强故城阜城安平武邑景县武强

山西:

太原太原太原古交区阳曲清徐娄烦*太原南郊*太原北郊

大同大同大同县天镇灵邱阳高左云广灵浑源

阳泉阳泉平定盂县

长治长治襄垣屯留平顺黎城壶关长子武乡沁县沁源*潞城

晋城晋城高平沁水陵川阳城

朔州朔州山阴应县右玉怀仁*平鲁

晋中晋中榆次介休榆社左权和顺昔阳寿阳太谷祁县平遥灵石

运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜夏县绛县平陆垣曲

忻州忻州原平定襄五台山代县繁峙宁武静乐神池五寨岢岚河曲保德偏关*五台县豆村

临汾临汾侯马霍州曲沃翼城襄汾洪洞古县安泽浮山吉县乡宁蒲县大宁永和隰县汾西

吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山柳林岚县交口交城石楼

内蒙古:

呼和浩特呼和浩特托克托武川和林格尔清水河土默特左旗*呼和浩特市郊区

包头包头固阳达尔罕茂明安联合旗土默特右旗*白云鄂博满都拉

乌海乌海

赤峰赤峰宁城林西喀喇沁旗巴林右旗敖汉旗阿鲁科尔沁旗翁牛特旗克什克腾旗巴林左旗*浩尔吐*宝过图*岗子*八里罕

通辽通辽开鲁科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗库伦旗奈曼旗扎鲁特旗*青龙山*巴雅尔吐胡硕*高力板*舍伯吐

鄂尔多斯鄂尔多斯东胜准格尔旗乌审旗伊金霍洛旗鄂托克旗鄂托克前旗杭锦旗达拉特旗河南*乌审召*伊克乌素

呼伦贝尔呼伦贝尔海拉尔满洲里牙克石扎兰屯根河额尔古纳陈巴尔虎旗阿荣旗新巴尔虎左旗新巴尔虎右旗鄂伦春旗莫力达瓦旗鄂温克旗小二沟图里河

巴彦淖尔巴彦淖尔五原磴口杭锦后旗乌拉特中旗乌拉特前旗乌拉特后旗*海力素那仁宝力格*大佘太

乌兰察布乌兰察布丰镇兴和卓资商都凉城化德四子王旗察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗

锡林郭勒盟锡林浩特二连浩特多伦阿巴嘎旗西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗苏尼特左旗苏尼特右旗太仆寺旗正镶白旗正兰旗镶黄旗朱日和博克图*乌拉盖

兴安盟乌兰浩特阿尔山突泉扎赉特旗科尔沁右翼中旗*霍林郭勒*索伦*胡尔勒

阿拉善盟阿拉善左旗阿拉善右旗额济纳旗拐子湖吉兰太*孪井滩*头道湖*中泉子*巴彦诺尔贡*雅布赖*乌斯太*锡林高勒

陕西:

西安西安临潼长安高陵蓝田户县周至*杨凌

铜川铜川耀县宜君

宝鸡宝鸡陈仓凤翔岐山扶风眉县陇县千阳麟游凤县太白*宝鸡县

咸阳咸阳兴平三原泾阳乾县礼泉永寿彬县长武旬邑淳化武功*杨凌

渭南渭南华阴韩城华县潼关大荔蒲城澄城白水合阳富平华山

延安延安延长延川子长安塞志丹吴起甘泉富县洛川宜川黄龙黄陵

汉中汉中南郑城固洋县西乡勉县宁强略阳镇巴留坝佛坪

榆林榆林神木府谷横山靖边定边绥德米脂佳县吴堡清涧子洲

安康安康汉阴石泉宁陕紫阳岚皋平利镇坪旬阳白河

商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

宁夏:

银川银川灵武永宁贺兰

石嘴山石嘴山大武口惠农平罗*陶乐石炭井

吴忠吴忠青铜峡同心盐池*韦州*麻黄山

固原固原西吉彭阳泾源隆德*六盘山

中卫中卫海原中宁*兴仁堡

甘肃:

兰州兰州永登榆中皋兰

金昌金昌永昌

白银白银靖远景泰会宁华家岭

天水天水武山甘谷清水秦安张家川*麦积*北道区

嘉峪关嘉峪关

武威武威民勤古浪天祝乌鞘岭

张掖张掖民乐山丹临泽高台肃南

平凉平凉灵台静宁崇信华亭泾川庄浪*崆峒

酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北*瓜州*鼎新马鬃山

庆阳庆阳西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

定西定西安定通渭临洮漳县岷县渭源陇西

武都武都成县宕昌康县文县西和礼县两当徽县

临夏临夏康乐永靖广河和政东乡

合作合作临潭卓尼舟曲迭部玛曲碌曲夏河

青海:

西宁西宁湟源湟中大通

海东*海东平安乐都民和互助化隆循化冷湖

海北*海北海晏祁连刚察门源*托勒

黄南*黄南尖扎泽库河南

海南*海南共和同德贵德兴海贵南*海南

果洛*果洛玛沁班玛甘德达日久治玛多*清水河

玉树玉树杂多治多囊谦曲麻莱托托河

海西*海西格尔木德令哈乌兰都兰天峻*野牛沟*五道梁*小灶火*诺木洪茫崖大柴旦*茶卡

新疆:

乌鲁木齐乌鲁木齐*小渠子巴仑台*白杨沟*十三间房气象站*天山大西沟*乌鲁木齐牧试站*天池*蔡家湖*达坂城

克拉玛依克拉玛依

石河子*石河子*莫索湾*乌兰乌苏*炮台

阿拉尔阿拉尔

博乐*博乐精河*阿拉山口*温泉

吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊*红柳河*吐鲁番东坎

哈密哈密伊吾巴里坤*淖毛湖

阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田和田墨玉皮山洛浦策勒于田民丰

喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒轮台尉犁若羌且末焉耆和静和硕博湖*塔中*库米什巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉阜康米泉呼图壁玛纳斯奇台吉木萨尔木垒北塔山

伊宁伊宁霍城巩留新源昭苏特克斯尼勒克察布查尔*伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城乌苏额敏沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰布尔津富蕴福海哈巴河青河吉木乃

四川:

成都成都新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆*彭县*龙泉驿

自贡自贡荣县富顺

攀枝花攀枝花米易盐边*仁和

泸州泸州纳溪泸县合江叙永古蔺

德阳德阳广汉什邡绵竹中江*罗江

绵阳绵阳江油盐亭三台平武安县梓潼北川

广元广元青川旺苍剑阁苍溪

遂宁遂宁射洪蓬溪

内江内江资中隆昌威远*东兴

乐山乐山峨眉山夹江井研犍为沐川马边峨边*峨眉

南充南充阆中营山蓬安仪陇南部西充

眉山眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神

宜宾宜宾宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安筠连屏山

广安广安华蓥山岳池邻水武胜

达州达州万源渠县宣汉开江大竹*达川

雅安雅安芦山石棉名山天全荥经宝兴汉源

巴中巴中南江平昌通江

资阳资阳简阳安岳乐至

阿坝*阿坝马尔康九寨沟红原汶川阿坝理县小金若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪

甘孜甘孜康定丹巴炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣

凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里

云南:

昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸*河口*太华山

曲靖曲靖宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益

玉溪玉溪江川澄江通海华宁易门峨山新平元江

保山保山腾冲施甸龙陵昌宁*富宁

昭通昭通鲁甸巧家盐津大关永善绥江镇雄彝良威信

丽江*丽江永胜华坪宁蒗

普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连澜沧西盟*宁洱*镇源

临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源

文山文山砚山西畴麻栗坡马关丘北广南

红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西元阳金平屏边

楚雄楚雄双柏牟定南华姚安大姚永仁元谋武定禄丰

大理大理祥云宾川弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山

德宏*德宏潞西瑞丽梁河盈江陇川

怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山*六库

香格里拉德钦香格里拉维西*中甸

贵州:

贵阳贵阳清镇开阳修文息烽*花溪*白云*乌当

六盘水六盘水水城盘县六枝

遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川*汇川

安顺安顺普定平坝镇宁紫云关岭

铜仁铜仁德江江口思南石阡玉屏松桃印江沿河万山

毕节毕节黔西大方织金金沙赫章纳雍威宁

兴义兴义望谟兴仁普安册亨晴隆贞丰安龙

凯里凯里施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨

都匀都匀福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都

西藏:

拉萨拉萨当雄尼木墨竹贡卡

昌都昌都类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

山南山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

日喀则日喀则南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

阿里阿里普兰改则狮泉河申扎

林芝林芝米林察隅波密

台湾:

台北台北台北县

高雄高雄

台中台中

特区香港澳门

注：标有*的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

今天吉林的天气怎么样？

今天是2012年6月26日星期二五月初八相关地区吉林永吉桦甸蛟河磐石舒兰吉林(Jilin天气分享：当前实况雷达图气温50-25-0--25--50-28℃相对湿度：44%风向风力2级东南风相关数据今日日出日落时间03:53|19:20明日日出日落时间03:53|19:20邮政编码132000吉林天气预报(2012-06-2618:00发布查看未来4-7天天气预报天气图例日期天气现象气温风向风力26日星期二夜间晴低温18℃无持续风向微风27日星期三白天晴高温29℃无持续风向微风夜间晴低温18℃无持续风向微风28日星期四白天晴高温30℃无持续风向微风夜间晴低温19℃西南风3-4级29日星期五白天多云高温27℃西南风3-4级夜间雷阵雨低温18℃西南风3-4级

新闻联播收视率

2020年初 ，观众对于新闻类节目的收视需求大幅上升
，通过收视盘点，我们发现 ，中央广播电视总台《新闻联播》收视升级
，领跑全国新闻类节目，总台央视包揽新闻类节目收视榜单前十 。作为国家广播电视台 ，中央广播电视总台以引领力聚人心
，以公信力稳人心
。

《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》收视坚如磐石，高位运行

截至2月22日 ，中央广播电视总台《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》三大黄金时段王牌节目收视领跑
，《新闻联播》收视率11.15%，收视份额34.83%；《天气预报》收视率5.62% ，收视份额16.36%；《焦点访谈》收视率3.78%，收视份额10.79%。

《

北京周边露营地很多
，简单的推荐下面几个吧 。

路线亮点：1，不受天气影响 ，除极端恶劣天气外
，雨后看云海，晴天看星空;2 ，京郊十分不错的避暑胜地;3
，冰川遗址地貌
。

冰山梁位于河北省赤城县，山顶海拔2211米 ，与老掌沟遥遥相望
，是名副其实的坝上第一峰。景区周围为森林地貌，山顶是高山草甸 ，为第四纪冰川遗址
，具有地质科学研究价值 。这里山顶夏天也非常凉爽，实为京郊难得的避暑地
。

冰山梁天气：山顶气温常年比北京市区低10度左右 ，6-9月须穿棉外套。

冰山梁交通攻略：

1，自驾：自行导航“冰山梁
”

2
，联系野狼户外客服，参与俱乐部活动 。

路线强度：可任何车辆直达营地 ，无强度
。

门票信息：60元
，团购50元(目前因工人施工费用拖欠问题，门口无人售票 ，景区正常进入
，后续不知如何解决)。

美食建议：路上可路过县城用餐品尝当地特色，到达山顶无补给 ，须自带所有食物
，水 。

出行小贴示：周六出发，周日回 ，二日游玩最佳。另京藏高速堵车很常见
，出发不要太晚
。七点多出发最佳。

路线亮点：1，风景优美 ，秀气;2，自驾走109国道的话常年不堵车 。

幽州峡谷
，是永定河上游一部分
。自河北怀来县旧庄窝村经幽州村到北京门头沟沿河城村这二十多公里是永定河峡谷的精华所在。永一条苍龙，这才是真正的大江峡谷 ，河谷两侧山崖壁立
，山体由石灰岩构成，深度风化 ，风光特异
，又并未进行旅游开发，保存着完好的自然风貌 。峡谷沿途的旧庄窝
、幽州两村名不见经传
。因为幽州村跟唐时北京的古称同名 ，驴友就约定俗成地将这条峡谷命名为"幽州峡谷"。

沿河城村为幽州峡谷的终点
，在北京境内，属于明代长城塞外通往北京的要冲 。现在沿河城仍有古城墙 ，能看到痕迹
。在沿河城附近还散布一些沿字号敌楼
，为明代长城遗迹。

幽州峡谷天气：气温比北京市区略低，正常着装即可 。

幽州峡谷交通攻略：

1 ，自驾最佳：自行导航“沿河城”，到了沿河城
，就是幽州峡谷了
。回程可自驾穿越官厅挂壁公路，走京藏高速回京。

路线强度：可任何车辆直达营地 ，无强度 。

门票信息：无门票

美食建议：铁锅官厅水库鱼十分不错
，路边小店风味独特。

出行小贴士：周六出发，周日回 ，二日游玩最佳
。出发时间随意
，因为109国道除重大交通事故外，从不堵车。

路线亮点：1 ，有山有水
，原生态景色;2，露营的圣地 ，腐败休闲的天堂 。

后河在延庆
，避暑胜地
。夏天凉的时候在那扎营，晚上要穿春秋装了。有山有水 ，是个原生态的大峡谷 。被驴友称为露营圣地，腐败天堂
。

多数去后河都走龙聚山庄
，也可以走黄柏寺。这里我们就介绍龙聚山庄的吧 。

后河峡谷天气：气温比北京市区略低五度，峡谷太阳落山较早
。

后河峡谷交通攻略：

1 ，自驾：自行导航“龙聚山庄 ”
，到了龙聚山庄，进小区 ，找合适地点停车。步行穿过小区
，就是后河的上山路了 。什么?你不知道进小区后怎么走?如果你连手机GPS软件都不会用的话，建议还是家里歇着吧
。回程路有很多条 ，黄柏寺可下
，但个别路比较陡，没把握的情况下可选择原路返回

2 ，公交：德胜门坐“919快
”
，终点下车，车站有许多面包车 ，说到龙聚山庄即可。

路线强度：龙聚山庄开始背负二天物资上山，强度不适合懒人
，须一定体力 。

门票信息：无门票，但6月1日前防火期有人看守 ，如有顾虑
，老驴可选择头晚夜爬上山，新手不建议。

美食建议：可在库尾抓水库鱼.但由于是龙庆峡景区外围 ，须防景区工作人员没收渔网
，钓鱼不受限制
。有时会有当地老乡卖水库鱼。库尾有泉眼(你能找到的话)，河水烧开了也可以喝 ，记住一定要烧开了 。峡谷内无任何补给
。

出行小贴士：周六早上出发
，周日上午下山，中午返程 ，二日最佳。出发时间要早
，以防京藏高速堵车 。

路线亮点：够在北京的最高峰灵山(主峰海拔2303米)山顶露营是一件很刺激又自豪的事情
。临近灵山景区的路上有很多枫树，桦树 ，很漂亮!

灵山山顶天气：山顶寒冷，气温比北京市区低十几度
，北京天气预报只能参考，非决定项。

门头沟灵山交通攻略：

1 ，自驾：109国道
，导航“灵山风景区”

2，联系野狼户外客服 ，参与俱乐部一日灵山或二日露营活动 。

路线强度：强度可大可小
，体力好的可选择山顶露营，体力不好的可选山底露营 ，轻装登顶
。

门票信息：由于一些管理上的原因
，目前景区处于废弃装态，无门票。6月1日前防火期有人看守 ，可选择驾车继续往山上开
，到北京与河北涿鹿交界处，此处有一开阔地 ，可停车，停车场即为登山起点 。

美食建议：门头沟的多数地方
，旅游方面并不是发展得很好，所以去灵山 ，建议食物以自带为主
，可带野餐锅，户外小气罐 ，山顶自助涮小火锅
，逼格满满
。

出行小贴士：1，出发时间随意 ，反正堵车概率很小
，回程时间随意。不过山路较多，新手须注意安全 。2 ，新手不建议深秋至初春前往露营
，老驴冬季选择一日登山也切不可大意。灵山为北京户外事故多发地，去前一定查好天气 ，做好应急预案
。

路线亮点：1，景色原始优美
，无太多人工痕迹。且路线无强度，小型车辆可开车直达地 。2 ，适合公司团建
，户外拓展
。

云蒙峡天气：景区峡谷内相比较于北京市区略冷，多带一件外衣即可。

密云云蒙峡风景区交通攻略：

1 ，自驾：京承高速
，导航“云蒙峡自然风景区 ”

2，联系野狼户外客服 ，参与俱乐部云蒙峡露营活动 。

路线强度：无强度
，如果觉得不过瘾，或有自虐倾向者 ，可选白道峪出
，或往对家河山顶方向登山，对家河山顶往上 ，本人无此路线经验，不做介绍
。

门票信息：20元。但——好像是私人景区
，门票价格比较随意，有时即使你不在景区内露营过夜 ，看见背大大的登山包走穿越路线的驴友也收取两天门票 。个人的话三五个人也就无所谓了
，也没多少钱，人多的话 ，做好心理准备
。如想开车进景区直达营地
，100-200元/车。门口离营地其实也就三三公里的样子，开不开车进去看个人情况选择了

美食建议：快到景区时路过密云水库 ，水库鱼是当地一大特色
，很多饭店都有，至于是水库鱼还是小库水的养殖鱼就不知道了 。

出行小贴士：1 ，京承高速除了7-8月
，多数时候比京藏高速好走，出发时间早8-9点左右最合适
。2 ，路过密云水库方便的话可以拍几张照片，站在桥上
，角度不错。但停车请进路边免费停车场，不要停在国道上 。3 ，人多的话
，景区是不允许烧烤的，人少的话 ，你懂的!

路线亮点：1
，中国十大非著名山峰，非著名山峰 ，意为著名旅游路线
，光名号就够响亮了;

2，北京第二高峰的高山草甸可不是浪得虚名。3 ，日出日落炒鸡美
，云海也相当不错，不过可遇不可求
。

海坨山的上山路线有很多条 ，由北京出发的，由远及近分别是：

1、大海坨村;2
，阎家坪;3，西大庄科;4 ，松山
，5，玉渡山等等 ，这里只介绍上山最轻松的
，但行车距离也是最远的大海陀村路线。

海陀山顶天气：山顶寒冷，气温比北京市区低十几度,  ，北京天气预报只能参考
，, 非决定项 。

海陀山交通攻略：

公交路线： 北京——延庆 919路公交——到了延庆县城包小面，或在919公交车终点站包车到上山处
。

自驾路线：京藏高速——延庆县城——海陀村(最后几十公里山路较多 ，新手须多加小心
，旅游大巴通常绕过此段走河北怀来)

路线强度：有一定强度，须背负二天食物 ，水，山顶无水原和补给
，新人懒人建议租用当地马匹(约100/登山包)上山。

门票信息：无门票，有时收垃圾清理费 ，有时坐当地小面(10元)即可绕过查岗上山 。

美食建议：山顶建议食物以自带为主
，可带野餐锅，山顶自助涮小火锅
。山下农家院还算厚道 ，吃的没有特别推荐。

出行小贴士：1
，冬奥会场地之一，目前不确定因素较多 ，没有确切消息不建议前往 。2
，7-8月最佳，冬季封山 ，擅自前往有失温危险
。